Keväällä keho kaipaa liikettä – mutta ei mitä tahansa liikettä. Tässä artikkelissa opit, millainen lempeä liike tukee maksaa, herättelee kehoa talven jälkeen ja palauttaa luonnollisen virtauksen kevään rytmissä.
Tag Archives: Voimaa vuodenajoista™
🥬 Kevät lautasella – puhdistusta ja voimaa vihreästä
Kevät on maksan ja puhdistumisen aikaa – myös lautasella. Tässä artikkelissa tutustutaan kehoa tasapainottaviin keväisiin ruoka-aineisiin, valmistusmenetelmiin ja yrttien voimaan kiinalaisen lääketieteen näkökulmasta.
🌿 Keväällä kiristää ja särkee – voisiko syy olla maksassa?
Väsyttääkö, päätä särkee tai keho tuntuu olevan jumissa keväällä? Tässä artikkelissa tarkastelemme, miten maksan ja sappirakon meridiaanien epätasapaino voi näkyä kehossa – ja miten voit tukea energian virtausta luonnollisesti.
🌳 Kevään energia – mitä puuelementti meille opettaa?
Kevät kutsuu liikkeelle ja kasvuun. Miten kevään energia vaikuttaa kehoon ja mieleen – ja mitä puuelementti meille opettaa?
Energiakeskus AURA 