Kevät on luonnollisen uusiutumisen aikaa – mutta keho ja mieli tarvitsevat tasapainoa. Tässä artikkelissa kerron, miten vuorokausirytmi, lepo ja elämäntapojen hienosäätö voivat tukea palautumista, vähentää stressiä ja vahvistaa kehon keväistä virtausta puuelementin hengessä.
Tag Archives: stressi
Tulossa pian: Stressi, energia ja maadoittuminen – varmista, että pysyt mukana!
Uusia artikkeleita tulossa! Luvassa kirjoituksia stressistä, energiakehosta, maadoittumisesta ja luonnon rytmin vaikutuksesta hyvinvointiin. Tilaa uutiskirje, niin pysyt mukana.
Energiakeskus AURA 