Valo pehmenee, varjot venyvät – ja keho kaipaa toisenlaista rytmiä. Loppukesän liike on maadoittavaa voimaa, joka vahvistaa maaelementtiä, tukee ruoansulatusta ja auttaa palauttamaan tasapainon. Lue, millaiset liikuntamuodot vahvistavat kehoa ja luovat perustan, joka kantaa sinut vahvana syksyyn.
Energiakeskus AURA 