Loppukesä on täydellinen hetki löytää selkeä rytmi arkeen. Lue, miten säännöllisyys vahvistaa kehoa ja mieltä, tukee ruoansulatusta ja valmistaa sinut lempeästi syksyn kuulaisiin päiviin.
Tag Archives: kehon ja mielen tasapaino
👣 Maadoittuminen: Mitä se on? 5 tehokasta tapaa vahvistaa kehon ja mielen tasapainoa
Mitä maadoittuminen todella tarkoittaa – ja miksi sillä on niin suuri vaikutus hyvinvointiisi? Löydä viisi lempeää mutta vaikuttavaa tapaa, jotka rauhoittavat hermostoa, tukevat kehon ja mielen tasapainoa ja lisäävät elinvoimaa kiireisessä arjessa.
Energiakeskus AURA 